2009年10月23日のお弁当
*焼きねぎ
*ぶり大根
*チェリートマト
*ブロッコリーのバター焼き
*ゆでたまご
*揚げしゅうまい
きょうのごはんは発芽玄米を混ぜています。
ゆうべ作ったぶり大根、今朝になったらコラーゲンのかたまりのような状態になっていました…。
In: 2009年10月のお弁当
Update: 2009年10月23日
- 毎日のお弁当作り、楽しんでる？
お弁当用素材別レシピ
- アスパラガス
- 厚揚げ
- 油揚げ
- 甘長ピーマン
- いんげん
- ウィンナー
- うなぎ
- 枝豆
- えのき
- えび
- エリンギ
- えんどうまめ
- 大葉
- おくら
- かいわれ菜
- かぶ
- かぼちゃ
- かまぼこ
- カリフラワー
- がんもどき
- きゃべつ
- ゴーヤ
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- 小松菜
- コロッケ
- こんにゃく
- 魚類
- 桜海老
- さつまいも
- さといも
- しいたけ
- ししとう
- しめじ
- じゃがいも
- しゅうまい
- 春菊
- しらたき
- セロリ
- 大根
- 大根菜
- 大根の葉
- たけのこ
- たまご
- たまねぎ
- たらこ
- ちくわ
- 青梗菜
- 漬物類
- ツナ
- つまみな
- つるむらさき
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- 長いも
- なす
- 菜の花
- なばな
- 肉類
- ニラ
- にんじん
- ねぎ
- 白菜
- パプリカ
- はんぺん
- ピーマン
- ひじき
- ひらたけ
- ブロッコリー
- ブロッコリーの茎
- ベーコン
- ベビーコーン
- ほうれんそう
- ほたて
- まいたけ
- マカロニ
- マッシュルーム
- 水菜
- むかご
- 芽きゃべつ
- もやし
- れんこん
- わかめ
