*チェリートマト
*ちくわのバターソテー
*目玉焼き
*えびとブロッコリーのマヨネーズ炒め
*水菜のおひたし
*エリンギの醤油炒め

*揚げ餃子
*チェリートマト
*焼きしいたけ
*目玉焼き
*オクラのおかかポン酢和え
*たらこパスタ

*鯵の塩焼き
*焼きピーマンのおかか醤油和え
*チェリートマト
*大根のおひたし
*ゆでたまご
*コロッケ

*チェリートマト
*ひじきの煮付け
*コロッケグラタン
*たまごやき
*ブロッコリーのマヨネーズ焼き
*ハーブウィンナーソテー

*えのきのマヨネーズ炒め
*チェリートマト
*焼きしゅうまい
*たまごやき
*ほうれんそうのおひたし
*鶏肉のからあげ甘酢あん

*ベーコンソテー
*枝豆のとろけるチーズ炒め
*チェリートマト
*にんじんとじゃがいものクリーム煮
*目玉焼き
*ひじきの煮付け

*メンチカツ
*えのきのバターソテー
*チェリートマト
*ゆでたまご
*ピーマンの胡椒炒め
*焼きししゃも

*焼きちくわ
*チェリートマト
*しめじのおひたし
*目玉焼き
*きゃべつともやしのあっさり炒め
*餃子

*チェリートマト
*コロッケ
*ブロッコリーのおかかマヨネーズ和え
*牛肉と玉葱の甘辛醤油煮
*ゆでたまご
*にんじんのバターグラッセ

*こってり？！ジャーマンポテト
*焼きしゅうまい
*チェリートマト
*たまごやき
*オクラのおひたし
*ちくわのバターソテー

*肉団子
*アスパラガス
*チェリートマト
*コロッケグラタン
*たまごやき
*パスタサラダ

*しゅまいグラタン
*チェリートマト
*ブロッコリーのマヨネーズ焼き
*にんじんのバターグラッセ
*たまごやき
*メンチカツ

*サンマの塩焼き
*チェリートマト
*ひじきの煮付け
*ゆでたまご
*アスパラガスのチーズ焼き
*スライスポテトフライ

*まいたけのおかか炒め
*いかのハーブソテー
*目玉焼き
*チェリートマト
*ししとうの塩胡椒焼き
*大根のさっと煮

*ポテト餃子
*チェリートマト
*目玉焼き
*大根の葉のバターソテー
*ひじきの煮付け
*肉団子