*豚肉のオイスターソース炒め
*スティックブロッコリー
*たまごやき
*プチトマト
*大根の甘辛煮
*パスタサラダ

*れんこんのごまマヨネーズ和え
*焼き鮭
*目玉焼き
*チェリートマト
*ほうれんそうのおひたし
*しめじの塩胡椒炒め

*やきそば
*オクラのおかかポン酢和え
*プチトマト
*長ねぎの醤油焼き
*ゆでたまご
*餃子

*肉団子
*チェリートマト
*しいたけの甘辛煮
*たまごやき
*春菊のおひたし
*れんこんのオイスターソース炒め

*鶏肉のからあげ甘酢あん
*目玉焼き
*焼きししとうのおかか醤油和え
*ちくわのバターソテー
*プチトマト
*コロッケ

*白菜としめじのオイスターソース炒め
*水菜のおかかポン酢和え
*チェリートマト
*ウィンナーソテー
*ゆでたまご
*えのきのマヨネーズ炒め

*小松菜のたまごとじ
*鯖の塩焼き
*チェリートマト
*スティックブロッコリーのおかかマヨネーズ和え
*かた焼きスクランブルエッグ
*揚げしゅうまい

*ひじきの煮付け
*焼きねぎ＆焼きししとうのおかか煮びたし
*プチトマト
*餃子
*ゆでたまご
*かいわれ菜のおひたし

*プチトマト
*ちくわのおかか煮
*コロッケグラタン
*たまごやき
*ほうれんそうのおひたし
*揚げしゅうまい

*パスタサラダ
*肉団子
*たまごやき
*アスパラガスのおかか醤油和え
*プチトマト
*ちくわのバターソテー

*粉ふきいも
*チェリートマト
*大根の葉のバター醤油炒め
*ブロックベーコンソテー
*目玉焼き
*ひじきの煮付け

*焼きがんもどきの生姜醤油添え
*チェリートマト
*れんこんの甘辛炒め煮
*目玉焼き
*焼きねぎ＆焼きピーマン
*鶏肉のからあげ甘酢あん

*餃子
*チェリートマト
*水菜のおかかポン酢和え
*ひじきの煮付け
*ゆでたまご
*ほうれんそうのおひたし
*焼きしめじ

*ベーコンソテー
*チェリートマト
*じゃがバター
*たまごやき
*小松菜のおかか醤油和え
*やきそば

*焼きねぎのおかか煮びたし
*鯖の塩焼き
*チェリートマト
*いんげんのからしマヨネーズ和え
*目玉焼き
*チーズ入り焼きはんぺん

*コロッケグラタン
*小松菜のオイスターソース炒め
*チェリートマト
*紫さつまいも茶巾
*ゆでたまご
*焼きしゅうまい

*鶏肉のあらあげ甘酢あんかけ
*長ねぎのおひたし
*にんじんのバターグラッセ
*たまごやき
*なばなのからし醤油和え
*チェリートマト