*粗挽きウィンナーソテー
*いんげんの和風マヨネーズ和え
*チェリートマト
*ゆでたまご
*焼きねぎのおかか醤油和え
*ハッシュドポテト

*えのきのバターソテー
*チェリートマト
*ちくわの醤油炒め
*ゆでたまご
*ほうれんそうのごまあえ
*韓国風煮豚

*餃子
*小松菜のごまあえ
*卯の花
*目玉焼き
*チェリートマト
*コロッケ

*焼きしめじ
*いんげんのごまマヨネーズ和え
*ゆでたまご
*鮭の塩焼き
*チェリートマト
*ちくわのおかか炒め

*なすのチーズ炒め
*ブロッコリーのマヨネーズ焼き
*チェリートマト
*ソーセージソテー
*たまごやき
*ひじきの煮付け

*パスタサラダ
*大根のおかか煮
*たまごやき
*肉野菜炒め
*揚げしゅうまい
*チェリートマト

*なすのオイスターソース炒め
*いんげんの和風マヨネーズ和え
*チェリートマト
*ゆでたまご
*鶏肉のからあげ甘酢あん
*大根のおかかポン酢和え

*ベーコンソテー
*しいたけの甘辛煮
*たまごやき
*青梗菜の醤油炒め
*チェリートマト
*コロッケ

*エリンギのバターソテー
*焼きブロッコリー
*チェリートマト
*目玉焼き
*餃子
*粉ふきいも

*肉野菜炒め
*エリンギのおかかポン酢和え
*ゆでたまご
*青梗菜のオイスターソース炒め
*チェリートマト
*やきそば

*えのきのおひたし
*ベーコンソテー
*チェリートマト
*かた焼きスクランブルエッグ
*ほうれんそうのバターソテー
*ひじきの煮付け

*餃子
*小松菜のピリ辛炒め
*チェリートマト
*蒸しきゃべつ
*目玉焼き
*ハッシュドポテト

*ハンバーグ
*チェリートマト
*れんこんきんぴら
*たまごやき
*ほうれんそうのおひたし
*しめじのバターソテー

*肉団子
*チーズ入り焼きはんぺん
*煮たまご
*オクラのおひたし
*チェリートマト
*大根のおかか醤油炒め

*長ねぎのおひたし
*チェリートマト
*ほうれんそうのごま和え
*目玉焼き
*鮭の塩焼き
*やきそば

*チェリートマト
*えのきのバター醤油炒め
*いかのハーブソテー
*ほうれんそうのおひたし
*目玉焼き
*パスタサラダ

*チェリートマト
*たらこパスタ
*春菊のおひたし
*さくさくポテト
*たまごやき
*ミートボール

*揚げ餃子
*チェリートマト
*焼きしいたけ
*ゆでたまご
*いんげんのごま和え
*おからの炊いたん

*鮭の塩焼き
*菜の花のからし醤油和え
*チェリートマト
*目玉焼き
*やきそば
*ハッシュドポテト