*えのきの醤油炒め
*焼きちくわ
*チェリートマト
*目玉焼き
*ししとうの塩胡椒炒め
*きんぴらごぼう

*メンチカツ
*チェリートマト
*大根のおかか煮
*きゃべつとねぎの塩胡椒炒め
*たまごやき
*ごぼうの甘辛煮

*肉団子
*チェリートマト
*水菜のおひたし
*きんぴらごぼう
*ゆでたまご
*チーズ入り焼きはんぺん

*れんこん＆ごぼうきんぴら
*チェリートマト
*ほうれんそうのおかか醤油和え
*焼き鮭
*たまごやき
*ちくわの醤油炒め

*プチトマト
*ふろふき大根甘味噌添え
*ソーセージソテー
*堅焼きスクランブルエッグ
*水菜の醤油炒め
*ごぼう＆れんこんきんぴら

*餃子
*大根のおかかポン酢和え
*目玉焼き
*ミニトマト
*ブロッコリーの海藻塩焼き
*きんぴらごぼう

*餃子
*きんぴらごぼう
*ゆでたまご
*枝豆のとろけるチーズ和え
*プチトマト
*焼きまいたけ

*きんぴらごぼう
*鯖の塩焼き
*大根のさっと煮
*目玉焼き
*チェリートマト
*焼きししとう

*やきそば
*ニラともやしの醤油炒め
*目玉焼き
*チェリートマト
*鮭の塩焼き
*きんぴらごぼう