*おから入りハンバーグ
*チェリートマト
*ゆでたまご
*きゃべつとねぎの塩胡椒炒め
*蒸しなす
*えのきのカレー炒め

*まいたけのカレー炒め
*いんげんのおかか醤油和え
*チェリートマト
*なすのピリ辛みそ炒め
*たまごやき
*ミートボール

*ウィンナーソテー
*チェリートマト
*目玉焼き
*ししとうのチーズ炒め
*焼きなす
*ナポリタン

*焼き茄子
*ししとうのカレー炒め
*チェリートマト
*叉焼
*ねぎ入りたまごやき
*もやしのねぎ塩炒め

*ウィンナーソテー
*焼きエリンギのさっと煮
*煮たまご
*チェリートマト
*焼きししとう
*なすの煮びたし

*なすのだし醤油煮
*チェリートマト
*ハンハーグ
*ねぎ入りたまごやき
*焼きししとう
*えのきのおかかポン酢和え

*茄子と干しえびの中華風炒め
*チェリートマト
*チーズ入り焼きはんぺん
*目玉焼き
*焼きししとう
*しいたけのさっと煮

*肉野菜炒め
*チェリートマト
*ピーマンのおかか醤油和え
*ゆでたまご
*なすのチーズ炒め
*春巻

*粗挽きウィンナーとしめじときゃべつのオイスターソース炒め（長いっ）
*チェリートマト
*コロッケ
*目玉焼き
*焼きししとうのおかか醤油和え
*焼きなす

*なすのオイスターソース炒め
*いんげんの和風マヨネーズ和え
*チェリートマト
*ゆでたまご
*鶏肉のからあげ甘酢あん
*大根のおかかポン酢和え