*ゴーヤの胡椒炒め
*焼きエリンギのおかか醤油和え
*チェリートマト
*豚肉のピリ辛塩炒め
*ゆでたまご
*アスパラガスのマヨネーズ炒め

*えのきのおかか煮
*アスパラガス
*チェリートマト
*ウィンナーソテー
*ゆでたまご
*春巻

*ひじきの煮付け
*チェリートマト
*アスパラガスのバターソテー
*餃子
*目玉焼き
*やきそば

*チェリートマト
*肉団子
*しめじのバターソテー
*アスパラガス
*ねぎ入りたまごやき
*豚肉と野菜のオイスターソース炒め

*パスタサラダ
*肉団子
*たまごやき
*アスパラガスのおかか醤油和え
*プチトマト
*ちくわのバターソテー

*チェリートマト
*やきそば
*帆立のクリーム煮
*アスパラガスのチーズ焼き
*たまごサラダ
*しめじのオイスターソース炒め

*やきそば
*チェリートマト
*鯖のムニエル
*たまごやき
*アスパラガス
*さくさくポテト

*鶏肉のからあげ
*チェリートマト
*たまごやき
*紫かいわれのおひたし
*コロッケグラタン
*アスパラガスのバターソテー

*鶏肉のからあげ
*ミニトマト
*エリンギ炒め カレー風味
*たまごやき
*アスパラガスの和風マヨネーズ和え
*大根のさっと煮