*ウィンナーソテー
*焼きねぎの煮びたし
*チェリートマト
*おからの炊いたん
*ゆでたまご
*小松菜のごまあえ

*ウィンナーソテー
*焼きピーマン
*チェリートマト
*えのきのバターソテー
*目玉焼き
*蒸しきゃべつ

*ウィンナーソテー
*いんげんの和風マヨネーズ和え
*プチトマト
*ホワイトしめじの塩胡椒炒め
*目玉焼き
*ちくわの磯辺揚げ

*ちくわの磯辺揚げ
*粗挽きウィンナーソテー
*チェリートマト
*ブロッコリーの和風マヨネーズ和え
*たまごやき
*エリンギのバターソテー

*えのきのおかか醤油炒め
*小松菜のおひたし
*チェリートマト
*ウィンナーソテー
*たまごやき
*おからの炊いたん

*ウィンナーソテー
*チェリートマト
*目玉焼き
*ししとうのチーズ炒め
*焼きなす
*ナポリタン

*ミートボール
*エリンギのバター醤油炒め
*ゆでたまご
*チェリートマト
*オクラのおかかポン酢和え
*焼きちくわ

*ウィンナーソテー
*小松菜のピリ辛炒め
*チェリートマト
*焼きねぎの煮びたし
*ゆでたまご
*えのきのバターソテー