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	<title>heart*ful lunch &#187; セロリ</title>
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	<description>お弁当のためのレシピやお弁当作りのノウハウなどを日日のお弁当とともに紹介する、毎日のお弁当作りを楽しむためのサイトです。手作りのお弁当日記を、800余りのオリジナルレシピと共に更新しています。</description>
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		<title>2011年2月17日のお弁当</title>
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		<pubDate>Thu, 17 Feb 2011 04:36:58 +0000</pubDate>
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		<category><![CDATA[えのき]]></category>
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		<category><![CDATA[トマト]]></category>

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		<description><![CDATA[
*焼きかまぼこ
*チェリートマト
*セロリのおひたし
*えのきのマヨネーズ炒め
*ゆでたまご
*にんじんのテールスープ煮
昨日テールスープを作りました。
やわらかーいにんじんはお弁当のおかずにも。
今日は二日目の煮込み [...]]]></description>
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		<title>2011年1月18日のお弁当</title>
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		<pubDate>Tue, 18 Jan 2011 01:59:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[2011年1月のお弁当]]></category>
		<category><![CDATA[お弁当]]></category>
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		<category><![CDATA[トマト]]></category>
		<category><![CDATA[大根]]></category>

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		<description><![CDATA[
*焼き豚肉のおろし醤油和え
*蒸しにんじん
*ねぎ入りたまごやき
*セロリの和風マヨネーズ和え
*プチトマト
*大根のオイスターソース炒め
ＷＯＷＯＷで全豪オープンを見ていると、南半球の気候がうらやましくなってしまいま [...]]]></description>
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		<title>2011年1月13日のお弁当</title>
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		<pubDate>Thu, 13 Jan 2011 03:16:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
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		<category><![CDATA[お弁当]]></category>
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		<category><![CDATA[大根]]></category>
		<category><![CDATA[白菜]]></category>

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		<description><![CDATA[
*大根の甘辛煮
*セロリのおかかマヨネーズ和え
*プチトマト
*白菜漬けのバター焼き
*たまごやき
*ナポリタン
12月に漬けた白菜漬けが古漬け状態になり、それを今日はバター焼きにしてお弁当のおかずにしました。
バター [...]]]></description>
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		<title>2011年1月11日のお弁当</title>
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		<pubDate>Tue, 11 Jan 2011 02:10:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[2011年1月のお弁当]]></category>
		<category><![CDATA[お弁当]]></category>
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		<category><![CDATA[大根]]></category>

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		<description><![CDATA[
*やきそば
*プチトマト
*大根の醤油炒め
*たまごやき
*セロリの和風マヨネーズ和え
*マッシュさつまいも
スーパーではもうすっかり節分コーナーができあがっていました。
ついこのあいだまでそこには鏡餅がどっさり並んで [...]]]></description>
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		<title>2010年12月22日のお弁当</title>
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		<pubDate>Wed, 22 Dec 2010 00:33:58 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[2010年12月のお弁当]]></category>
		<category><![CDATA[お弁当]]></category>
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		<category><![CDATA[鮭]]></category>

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		<description><![CDATA[
*ちくわのバターソテー
*チェリートマト
*ひじきの煮付け
*目玉焼き
*セロリの和風マヨネーズ和え
*鮭の塩焼き


きょうの誕生花（12月22日） ： ポインセチア
花と緑の写真集：ポインセチア

雨が上がって暖か [...]]]></description>
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